قوة الروابط التشابكية بين الخلايا العصبية في الدماغ تعتمد على مدى التكرار في استخدامها. الروابط التشابكية العصبية التي يتم استخدامها بشكل متكرر تصبح أسرع وأكثر كفاءة، بينما يتم تقليل الروابط التشابكية التي لا يتم استخدامها. وبالتالي، فإن التعرض لتجارب وحركات مختلفة سيؤثر على تكوين وقوة الإشارات العصبية في الجهاز العصبي المركزي. وهذا ما يعرف بـ "التغيرات العصبية المعتمدة على الخبرات".