أخي من ذوي الاحتياجات … وأنا؟ كيف أتعامل وأدعمه؟

الأخوة الحقيقية لا تحتاج كلمات كثيرة، فقط قلب واعٍ ومتفهم. 

قد تحب أخاك من قلبك، لكن أحيانًا تشعر: 

• بالمسؤولية الكبيرة تجاهه 

• بالانزعاج من نظرات الناس 

• بالحيرة: "كيف أساعده من دون أن أضيع نفسي؟" 

كل هذه المشاعر طبيعية، ومهم أن تعترف بها. 

أولًا: اعرف أنه أخوك أولًا، ثم تأتي الإعاقة 
لا تختصر علاقتك به على أنه "محتاج"، بل تذكر أنه شخص كامل، له أحلامه واهتماماته ومشاعره، تمامًا مثل أي شخص آخر. 

ثانيًا: كن داعمًا بفهم وحب 
استمع له، شاركه وقتك، وقدم له المساعدة عند الحاجة دون إجبار نفسك على التضحية الكاملة، فالموازنة بين دعمه ورعاية نفسك مهمة جدًا. 

ثالثًا: لا تخجل من طلب الدعم لنفسك 
الحديث مع الأصدقاء، الأسرة، أو مجموعات دعم للأشقاء يمكن أن يخفف شعورك بالضغط ويزيد من قدرتك على الدعم الفعّال. 

الحب والفهم والاحترام هما أساس علاقة قوية ومستدامة بينك وبين أخيك، تجعل حياتكما معًا أكثر سعادة وتوازنًا.