الإصابة بالإعاقة، سواء فجائية أو مكتسبة، تسبب صدمة نفسية كبيرة، تتطلب التعامل مع المشاعر السلبية قبل الانتقال نحو التكيف.
التأثيرات النفسية
- الحزن وفقدان الأمل.
- القلق من المستقبل وفقدان الاستقلالية.
- الانعزال الاجتماعي والشعور بالوحدة.
طرق التعامل
- الاستعانة بالمعالج النفسي أو الأخصائي النفسي.
- الانخراط في أنشطة داعمة للثقة بالنفس.
- دعم الأسرة والأصدقاء لتوفير بيئة آمنة ومستقرة.
خاتمة
التعامل المبكر مع الصدمة النفسية يقلل من آثارها، ويُمكن الشخص من الانتقال نحو التكيف والتمكين الذاتي.
