يُعرف النشاط البدني بتأثيراته الإيجابية على الصحة العامة والرفاهية ( well being ) بشكل عام ، كما أنه يحمل إمكانية تحسين الحالة المزاجية وجودة الحياة، وتقليل الإجهاد و التوتر. بالإضافة إلى ذلك، تشير مجموعة متزايدة من الدراسات إلى تأثيرات مفيدة للتمارين الرياضية على أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD).

تُظهر الكثير من الدراسات أن تدريب الوالدين هو عامل رئيسي في إحداث فرق في نتائج الأطفال – والآباء الذين يشاركون يستخدمون نماذج لغوية أكثر من الآباء الذين لا يتلقون التدريب.