صورة الذات تتشكل من خلال التجارب اليومية، تفاعل الأسرة والمجتمع، ونظرة الشخص لنفسه. لدى ذوي الإعاقة، قد تتأثر هذه الصورة سلبًا إذا لم تتوفر بيئة داعمة.
العوامل المؤثرة
- التجارب الإيجابية في المدرسة والعمل.
- الدعم الأسري والاجتماعي المستمر.
- تجارب النجاح الفردية في المهارات والأنشطة اليومية.
طرق تعزيز صورة الذات
- الاحتفاء بالإنجازات اليومية مهما كانت بسيطة.
- تشجيع التعلم المستمر واكتساب مهارات جديدة.
- التعامل مع الإعاقة بطريقة مفتوحة وإيجابية، بعيدًا عن الشفقة.
خاتمة
صورة الذات الإيجابية تمنح الشخص المعاق الثقة، القدرة على المشاركة الاجتماعية، وتحقيق أهدافه الشخصية.
هنا فيديو يتحدث عن صورة الذات :
من المسؤول عن انخفاض قيمة الذات؟ | بودكاست مشاعر مع د.أسامة الجامع
