تناول الطعام قد يكون تحديًا لبعض كبار السن أو ذوي الإعاقة. كمقدم رعاية ، أنت تلعب دورًا مهمًا في جعل هذه المهمة اليومية أسهل.
فيما يلي مجموعة من الإرشادات والتعليمات التي نوصي بها:
أولا: إعداد البيئة المناسبة قبل تناول الطعام:
-التأكد من وضعية الجلوس الصحيحة
- يجب أن يكون الشخص جالسًا بزاوية قائمة، والظهر مدعوم جيدًا، والقدمين ملامسين للأرض أو على مسند ثابت
- تجنّب الأكل أثناء الاستلقاء، لأنه يزيد من خطر الاختناق أو الشرقة
-تجهيز بيئة الأكل
- ضع الطاولة أو الصينية على ارتفاع مناسب، وقريبة من الشخص بحيث لا يضطر للانحناء
- استخدام أدوات مساعدة مثل: ملاعق بمقابض عريضة، أطباق مانعة للانزلاق، أكواب بغطاء – حسب احتياج الحالة.
-اختيار نوع الطعام المناسب
- اختر أطعمة مهروسة أو لينة وسهلة البلع
- تجنّب الأطعمة الجافة أو التي تتفتت (مثل البسكويت أو الخبز القاسي)
- تأكد من وجود سائل مناسب (ماء، عصير، حساء) لتسهيل البلع حسب قدرة الشخص
ثانيًا: أثناء تناول الطعام:
-تقديم الطعام ببطء وبكميات صغيرة
- لا تُسرع في التقديم
- انتظر حتى ينهي المضغ والبلع قبل إعطائه لقمة جديدة
-تقليل المشتتات
- أوقف التلفاز أو المذياع
- تجنب الحديث أثناء المضغ
- اجعل البيئة هادئة لتسهيل التركيز على عملية البلع
-راقب علامات صعوبة البلع أو الاختناق
أوقف الأكل فورًا إذا لاحظت التالي:
- سعال المفاجئ أثناء الأكل
- تغير نبرة الصوت
- صوت غرغرة أو بلع متكرر
- بقايا طعام في الفم بعد البلع
ثالثًا: بعد تناول الطعام:
-ابقَ الشخص في وضعية الجلوس لمدة 20–30 دقيقة
- لا تسمح له بالاستلقاء فورًا بعد الأكل لتقليل خطر الارتجاع أو الشرقة
- العناية بصحة الفم والأسنان
- نظّف الفم والأسنان بلطف لإزالة أي بقايا طعام قد تسبب تقرحات أو التهابات
أعجبك المقال؟ اعثر على محتوى مشابه وأكثر في تطبيق "تستحق" التابع لجمعية تواصل للتقنيات المساعدة لذوي الإعاقة، حمِّل التطبيق الآن
