استراتيجيات لتعزيز النشاط البدني للأطفال ذوي طيف التوحد

في الجزء الأول من المقال تم تناول موضوع الأنشطة البدنية التي يمكن أن تساعد الأطفال ذوي طيف التوحد في تحسين مهاراتهم الحركية وسلوكياتهم في هذا المقال

https://hayat.tawasal.org.sa/ar/mqals/alnshat-albdny-w-altwhd

ومع ذلك، قد يكون من الضروري توفير استراتيجيات تعليم مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الفريدة لكل طفل.

المساندة البصرية:

هي أدوات مساعدة مرئية تساند المتعلم على الانخراط في مهارة أو سلوك معين بشكل مستقل دون الحاجة إلى توجيهات مستمرة. وقد أثبتت فاعليتها في تعليم مجموعة واسعة من المهارات، بما في ذلك المهارات الاجتماعية والتواصلية، اللعب والتفاعل، تعديل السلوك، المهارات الأكاديمية، المهارات الحركية و المهارات الحياتية

وتأتي المساندة البصرية بأشكال عديدة، منها: الرسومات والصور، الصور الفوتوغرافية، الكلمات المكتوبة، جدول النشاطات اليومية المرئي، بطاقات المهام، المؤقتات البصرية، لوحات الخيارات، جدول العد التنازلي، الخرائط النصوص والتعليمات المكتوبة وغيرها الكثير.  

التنسيق الحركي والتخطيط الحركي بشكل عام

بطاقة المهام البصرية:

التقط صورة لطفلك/ طفلة أو أحد أشقائه/ شقيقاته أو صديق/ صديقة وهو/ هي يقوم/ تقوم بما يلي:

• لعبة صفق اليدين بشكل متبادل (patty cake)، رمي وإمساك البالون باليدين، ضرب البالون باليد اليسرى ثم اليمنى، رمي البالون بين الأب/ الأم والطفل/ الطفلة

• غلف الصور وضع عليها شريطًا لاصقًا "فيلكرو "

• ألصق الصور على ورقة مقوى مقاس 11 × 4 إنش بالترتيب الذي سيتم تنفيذ المهام فيه

• تأكد من وجود مشبك غسيل بالقرب من كل صورة.

سوف تساعد هذه البطاقة طفلك/ طفلتك على رؤية المهام التي تم إكمالها، التركيز على المهام التي يتم تنفيذها حاليًا و توقع المهام القادمة. 

فيما يلي مثال توضيحي لبطاقة المهام البصرية 

https://ibb.co/pWDzLh6

الوعي بإحساس الجسد

 اصنع خريطة بصرية أنشطة لتمارين الحواجز المنزلية فهي سوف تساعد الخريطة طفلك فهم مسار التمارين بشكل كامل و معرفة البداية والنهاية.
ستساعده رؤية المسار بأكمله على التخطيط لحركاته وتحسين توازنه وتنسيقه و سيشعر طفلك بثقة أكبر ويعرف متى ينتهي النشاط.

فيما يلي مثال توضيحي للخريطة البصرية لتمارين الحواجز المنزلية 

https://ibb.co/GFZxTGB

القلق

  استخدام المؤقت البصري لتحويل القلق إلى حماس!

يمكن أن يكون المؤقت البصري أداة مسلية ومشجعة لمساعدة طفلك على البقاء متحمسًا للنشاط ومشغولًا به. تتعدد أنواع المؤقتات البصرية، من ساعة الرمل التقليدية إلى الساعات التي تعمل بالبطارية وتتحول واجهتها من اللون الأحمر إلى الأبيض مع مرور الوقت. كما تتوفر تطبيقات للمؤقتات البصرية على الأجهزة المختلفة (الحواسيب والتابلت والهواتف) مع مزايا متنوعة يمكن أن تدعم طفلك في تعلم مفهوم الوقت

فيما يلي مثال توضيحي للمؤقت البصري 

https://ibb.co/0Bf6F9T

الهدوء/التركيز

بطاقة التعليمات البصرية

 لمساعدة طفلك على استرخاء جسمه، قدم له صورة بسيطة للجسم البشري مناسبة لعمره. أضف نصًا يحدد أعضاء الجسم المحددة التي يجب "شدها" ثم "إرخائها" خلال النشاط. يمكنك أيضًا تضمين صور توضح المصطلحات "مشدود" و"مسترخي" بشكل بصري. ستوفر بطاقة التعليمات البصرية مع النص لطفلك نظرة عامة على نشاط الاسترخاء وتقدم له بداية ونهاية واضحتين للعملية.

الوظائف التنفيذية

جدول المهام البصري

اجمع الصور أو الرسومات أو القصاصات لإنشاء جدول مرئي لأنشطة طفلك اليومية و يشمل أوقات الوجبات والأعمال المنزلية والعمل الأكاديمي والفعاليات الاجتماعية واستراحات النشاط البدني.  غلف الصور وضع عليها شريطًا لاصقًا "فيلكرو".  ألصق الصور على ورقة مقوى مقاس 11 × 8.5 إنش بالترتيب الذي سيتم تنفيذ الأنشطة فيه، وضع النشاط الأول في الأعلى واليسار.  عند اكتمال الأنشطة اجعل طفلك يحرك الصورة إلى يمين الرسم البياني للإشارة إلى اكتمال النشاط.  سوف يوفر الجدول المرئي لطفلك بعضًا من الهيكل في تصميم وتنفيذ أنواع مختلفة من النشاط البدني

فيما يلي مثال توضيحي لجدول المهام البصري

https://ibb.co/7jz1L5M

التنظيم الذاتي

لوحة الخيارات البصرية

في حال كان طفلك يعاني من القلق وصعوبات في التواصل أو ضبط سلوكياتهم، يمكنكم إنشاء لوحة خيارات بصرية.

اجمعوا صورًا لأنشطة بدنية يستمتع بها طفلكم (مثل القفز على الترامبولين، تمارين عضلات البطن، تمرين التدحرج).  بواسطة توفير لوحة خيارات بصرية لأنشطة بدنية مفضلة، يمكن لطفلكم تطوير فهم أفضل لسلوكياته والتصرف بناءً عليه

فيما يلي مثال توضيحي للوحة الخيارات البصرية 

https://ibb.co/YdZwy68

نصائح إضافية:

عند تقديم أي نشاط بدني جديد لطفلك، يُوصى باستخدام لغة واضحة وموجزة. على سبيل المثال، أثناء نشاط "ضرب البالون باليد اليسرى واليمنى"، يمكنك استخدام توجيهات مثل "اليد اليسرى" و"اليد اليمنى". كما يُوصى أيضًا باستخدام الكثير من التعزيز الإيجابي خلال المراحل المبكرة من التعلم للحفاظ على تركيز طفلك وانخراطه في النشاط.

يمكن أن يختلف التعزيز الإيجابي بين:

الثناء اللفظي: "رائع! لقد ضربت البالون باليد اليسرى واليمنى!"

التصفيق والتحية: "يا له من عمل رائع! هيا نتصفق معًا!"

العناصر الملموسة: "لقد كسبت نجمة! استمر يا بطل!" (يمكن استخدام الرموز والملصقات أيضًا)

الوصول إلى العناصر المفضلة: "عظيم! يمكنك الآن اللعب بالكمبيوتر لمدة 5 دقائق!"

الأنشطة المفضلة: "هيا! يمكنك الآن القفز على الترامبولين!"